Mokhoa oa ho hula poho bakeng sa Selemo se Secha

Poho e khubelu, thuto ea ho taka, mokhoa oa ho hula poho habonolo (goby) bakeng sa Selemo se Secha ka pentšele ka mohato ka litšoantšo le tlhaloso e qaqileng.

1. Mela e fokolang e etsa sekhechana sa 'mele oa poho, selikalikoe le khutlonnetsepa.

2. Thala molomo oa poho ho tloha tlase ho selikalikoe ho pholletsa le bophara bohle ba selikalikoe.

3. Ho tloha holimo re hula hlooho.

4. Jwale mahlo. Li ka holim'a molomo.

5. Thala bana le lintši.

6. Joale hula manaka, linko le molomo. Molomo o ka huloa ka bolelele leha e le bofe boo u bo ratang.

7. Hula litsebe tse peli holim'a poho.

8. Thala mokokotlo le molala ka mela e kobehileng.

9. Maoto a huloa habonolo feela.

10. Thala maoto a mang a mabeli.

11. Hlakola mela eohle e sa hlokahaleng 'me u hule mohatla.

12. Ka boela ka thakgisa poho hloohong. U ka khetha mela eohle 'me ua taka litlhako.

13. A re pente poho e khubelu, le molomo, linaka, litsebe le mohatla - lamunu - 'mala oa khauta. Poho e joalo e tla re tlisetsa mahlohonolo Selemong se Secha.