Aphrodisiacs - litlama, linoko, li-aphrodisiacs tsa tlhaho

Aphrodisiac ke ntho eo ka tlhaho e eketsang libido. Aphrodisiac e fumanoa limela tse ling, linoko kapa lijo 'me e na le phello e matla e susumetsang. Aphrodisiac e ka boela ea e-ba monko o susumetsang maikutlo. Haeba mocheso oa kamore ea hau o theohile 'me u batla ho fetola seo, nahana ka li-aphrodisiacs tsa tlhaho. Metsoako e fumanoang litholoana le meroho e meng e ka sebetsa haholo maemong a tlase a libido.

1. Aphrodisiac ke eng?

Aphrodisiac ke ntho e eketsehang ka tlhaho libido mme e o thusa ho thabela thobalano hape. Aphrodisiac e amang ka katleho matla a thobalano e ka ba sejana, litholoana, meroho kapa seno. Bakeng sa basali, eseng feela aphrodisiac ka mokhoa oa lijo tse jeoang, empa hape le aphrodisiac ka mokhoa oa monko o itseng le litlama. Li-aphrodisiacs tsa tlhaho li sebetsa hantle ka litekanyetso tse nyane. Li matlafatsa 'mele, li susumetsa le ho eketsa potency.

2. The aphrodisiac molemo ka ho fetisisa bakeng sa basali

aphrodisiac e ntle ka ho fetisisa ena ke eona e sebetsang ka tsela eo u e batlang ntle le litla-morao.

Tsokolate ke aphrodisiac eo basali ba e ratang. Moratuoa ea tummeng oa nako eohle - Casanova - o boletse hore ka lebaka la chokolete a ka etsa lerato bosiu bohle. Seno se entsoeng ka peo ea cocoa se susumetsa maikutlo haholo ebile se eketsa libido. Mohlomong chokolete e na le matla a lerato ho theobromine, e eketsang tlhahiso ea li-neurotransmitters - serotonin, adrenaline le norepinephrine - e imolla mokhathala le ho ntlafatsa maikutlo.

Mohopolo o motle ka ho lekana bakeng sa papali ea pele ke ho fepa molekane oa hau fragole e kentsoeng ka chokolete. Ho phaella ho tsokolate, pele ho thobalano, o lokela ho ja aphrodisiac ka mokhoa oa oyster kapa caviar.

Basali le bona ba rata ho noa khalase pele ho thobalano. veine e khubelu. Nakong ea ho belisoa ha mofuta ona oa veine, ha ho sebelisoe litholoana feela, empa le lekhapetla la litholoana. Li fana ka 'mele ea rona ka li-polyphenol tsa bohlokoa. Nakong ea ho belisoa ha veine, li-polyphenol li aroloa ho ba metsoako e bonolo, e bolelang hore e kenngoa habonolo ke 'mele ea rona. Veine e khubelu ke mohloli o mongata oa li-polyphenols, ho kenyelletsa likatechins, quercetin, resveratrol le epigallocatechin. Ha e sebelisoa ka mokhoa o itekanetseng, e ka thibela ho thehoa ha liphetoho tsa atherosclerotic 'meleng ea rona. Palo e nepahetseng ea veine e khatholla, e khatholla le ho hlasimolla maikutlo. Ka bomalimabe, ha re e feta, e ke ke ea sebetsa joalo ka aphrodisiac. Ho noa veine e khubelu haholo ho ka fokotsa takatso ea hau ea thobalano. Ho basali, e ka baka mathata ka ho tlotsa ka botšehaling, 'me ho banna, mathata a ho emisa le ho tsoa. Ha nako e ntse e ea, joala bo bongata bo fokotsa libido. Veine e nkiloeng hantle e etsa hore mali a phalle kapele. Ho bohlokoa ho hopola sena.

Ntle le veine e khubelu li-aphrodisiacs tsa tlhaho li nkoa:

• liqueur tse tala tsa Chartreuse,
• brandy ea apricot,
• Chateau Yquem,
• kou e tšoeu,
• vermouth,
• champagne ea boleng bo holimo.

Likhetho tse ling tsa aphrodisiac bakeng sa lijo tsa mantsiboea le tsa hoseng li kenyelletsa litholoana tse ncha le tse omisitsoeng joalo ka morara le liperekisi, hammoho le morara o omisitsoeng. Litholoana tse omisitsoeng li na le limatlafatsi tsa bohlokoa tse kang zinki, lecithin, phosphorus, potasiamo le magnesium. Ho feta moo, re boetse re fumana li-unsaturated fatty acids ho tsona. Metsoako ena ha e eketse feela takatso ea thobalano, empa hape e thusa ho boloka ho leka-lekana ha li-hormone.

Ho bonolo hore mosali a kene moeeng oa thabo. asparagase. Ka lebaka la sebopeho sa eona sa phallic, asparagus e ne e nkoa e le aphrodisiac ea tlhaho mehleng ea khale. E halikiloe ka mouoane, e kenngoe ka har'a soso ea ghee, lero la lemone le capers, e jeoang kamehla ka menoana ea hau, ke selelekela se phethahetseng sa papali ea lerato e atlehileng.

Li boetse li na le sebopeho se hlahisang maikutlo libanana. Tšōmo e ’ngoe ea Maislamo e re ha Adama le Eva ba lelekoa paradeiseng, ba ile ba ikoahela ka makhasi a banana, eseng makhasi a feiga. Banana e halikiloeng ka sauce ea chokolete e lefifi ke lijo tse theolelang tseo ho seng mosali ea ka li hanang.

Hape ke aphrodisiac e matla ho basali. monko o monate. Monko o monate le o makatsang o thabisa basali, ka hona ho bohlokoa ho sebelisa aphrodisiac ka mofuta oa vanilla, sandalwood kapa rose. Monko o monate le oa lamunu o nang le monko oa linoko le ona o ka sebetsa joalo ka aphrodisiac. Ho lekane ho theha maikutlo a nepahetseng ho kgantsha kerese e monko o monate kapa ho silila ka oli ea 'mele.

Truffles ke aphrodisiac e 'ngoe ea tlhaho. Li na le letsoai la bohlokoa la diminerale, lik'habohaedreite, protheine, phosphorus, calcium, potasiamo, magnesium, silicon, tšepe le sebabole. Li-truffles li susumetsa maikutlo a basali 'me li etsa hore letlalo le utloe haholoanyane ha le ama. Ke batho ba fokolang ba tsebang hore li-truffles li ntša li-pheromone!

Lijana tsa lerato bakeng sa mafumahali li lokela ho ba le tatso e monate. Anise e ananeloa ka ho khetheha kaha e susumetsa 'mele ka bonolo, e tšehetsa tšilo ea lijo ebile e na le phello e khathollang. Li-cloves ke mohopolo o motle oa ho etsa litlolo tsa lerato, veine ea mulled, veine, kapa chokolete e chesang. Cardamom e halikiloeng ka liapole ka hlama e ka boela ea thusa ho hapa pelo ea mokhethoa.

3. Aphrodisiac ea tlhaho bakeng sa banna

Aphrodisiac ea tlhaho bakeng sa banna, e lokela ho ba le nitric oxide e ngata. Motsoako ona o fumanoa ho L-arginine, Tribulus terrestris plant extract, kapa resveratrol.

L-arginine e ntlafatsa boleng ba liphihlelo tsa thobalano, ha e ntse e eketsa boemo ba nitric oxide maling. Nitric oxide e ikarabella bakeng sa phepelo e nepahetseng ea mali ho litho tsa botona kapa botšehali. L-arginine hape ke amino acid e bapalang karolo ea bohlokoa haholo karolong ea tsoalo. Ho ba teng ha eona ho ama tlhahiso e nepahetseng ea peō ea botona.

Resveratrol e sebetsa e le mohloli, e potlakisa ho thehoa ha nitric oxide ho tloha L-arginine. Motsoako ona oa lik'hemik'hale, o khetholloang e le polyphenol, o ka fumanoa litholoana tse nang le 'mala o lefifi o tebileng. Resveratrol e na le li-antioxidant tse matla, tse khahlanong le mofetše, li-anti-inflammatory, le litlamorao tsa antiviral. Resveratrol e fumanoa ka veine e khubelu, knotweed, blueberries, blueberries, fragole le tse tala. Matokomane a boetse a fumanoa ka tekanyo e nyane ea motsoako ona.

Tribulus terrestris ke aphrodisiac e tsejoang ho pholletsa le Balkan, Europe Bochabela, Chaena le India, e sebelisitsoeng ka lilemo tse makholo meriana ea setso ho phekola ho se sebetse ha thobalano. Ha li kopantsoe le k'holeseterole, li-saponins tse fumanoang ho Tribulus terrestris li etsa metsoako e kang ea testosterone. Tšebeliso ea semela sena e khothaletsoa ho banna ba nang le mathata a ho emisa le ho tletleba ka libido e tlase.

Li-legumes tse kang soya, lentile le linaoa le tsona ke li-aphrodisiacs tse kholo. Ho phaella moo, banna ba lokela ho ja mahe a linotši kamehla. Baholo-holo ba rona, ba e kopanya le litlama, ba lokisetsa potion ea lerato ho tloha mahe a linotši. U ka boela ua fumana ho le molemo ho ja basil e grated le tamati le linate tsa phaene.

Sesame, letšoao la Searabia la tsoalo, ke mohloli oa bohlokoa oa livithamine le liminerale. Ka sebopeho sa eona, banna ba tla fumana zinki, livithamine B, vithamine A, fiber, folic acid, koporo, magnan, selenium, magnesium, phosphorus, potasiamo, sesame, sesamolin le lecithin. E boetse e na le li-phytosterol tse ngata tse fokotsang boemo ba k'holeseterole e mpe. Tšebeliso ea sesame ha e ame feela potency, empa hape e thibela nts'etsopele ea liphetoho tsa methapo ea methapo ea methapo. Ho fihlela kajeno, phofo e sebelisoa ho etsa lavender, sesame, ginger, cloves le nutmeg, e sebetsang e le aphrodisiac le ho matlafatsa takatso le ho fana ka matla ho ba ratang.

Lijo tse eketsang libido ho banna li lokela ho ba le lisebelisoa tse ngata tse amang tlhahiso ea nitric oxide 'meleng oa banna. Nitric oxide e lumella banna ho fumana le ho boloka erection. Erection e bakoa ke phepelo ea mali botoneng le ho bolokoa ha 'mele e atolositsoeng ea lehaha. Ka lebaka la nitric oxide, o ka khona ho laola khatello ea mali kapa ho romela methapo ea kutlo ho tloha bokong ho ea mesifa e boreleli ea botona. Haeba ho na le nitric oxide e nyane haholo 'meleng oa monna, ho ka ba thata haholo kapa ho ke ke ha khoneha ho fumana erection.

4. Ke litlama life tse aphrodisiacs?

Litlama tse ling li nkoa e le li-aphrodisiac tse sebetsang haholo. Litlama tsa Aphrodisiac li eketsa phallo ea mali 'me ka bonolo li eketsa mocheso oa' mele. Ka tšebeliso e tloaelehileng, ba ka ntlafatsa tahlehelo e sa foleng ea libido. E leng eona litlama li hlophisoa e le afrosakines?

• Fennel - e le aphrodisiac, e eketsa matla le ho ntlafatsa boemo. Aphrodisiac ena e ne e sebelisoa ke masole a Roma pele ho ntoa le pele ho bosiu le moratuoa.
• Coriander - Ho ja coriander ho thusa ho tlosa lintho tse kotsi le ho tsosolosa bophelo bo botle. Ho phaella moo, semela sena se susumetsa libido ka matla.
• Fenugreek - joalo ka aphrodisiac e na le diosgenin - ntho e sebelisoang kajeno bakeng sa tlhahiso ea lihomone tsa thobalano.
• Peppermint - infusion ea koena, e nooang khafetsa joalo ka aphrodisiac, ka linako tse ling e khothaletsoa ke lingaka leha e se na matla le matla. libido e fokotsehile.
• Myrtle - e hōlileng Greece ho pota-pota litempele tsa Aphrodite. Infusion e tsoang ho eona e eketsa takatso ba ratang mme e sebetsa joalo ka aphrodisiac.
• Oregano - e le aphrodisiac, e phomola le e fana ka sebete ho baratani. Tšōmo e na le hore ... e entsoe ka moea oa Aphrodite!
• Rosemary - E le aphrodisiac, e khutsisa pelo, e susumetsa boko 'me e na le phello e ntle tsamaisong ea methapo.
• Tavula e sebelisoa e le aphrodisiac ka lebaka la monko oa eona o monate. E kile ea e nkha ka likamoreng tsa ho robala tsa banyalani ba bacha.
• Ginseng e sebelisoa khafetsa joalo ka aphrodisiac. e ntlafatsa ho phela hantle mmeleng le kelello, potency le boiketlo.

## Ke linoko life tse aphrodisiac?

• Chile - joalo ka aphrodisiac e fana ka sebete, ho chesa, ho u lumella ho lumela ho uena. Maaztec a ile a li sebelisa ka katleho ka lilemo tse likete tse hlano.
• Cinnamon - joalo ka aphrodisiac, e eketsa takatso e matla haholo. Ke ka lebaka leo e sebelisoang hape ha ho etsoa libano.
• Cumin - e kile ea nkoa e le setlama sa boselamose, ho eketsoa ha seno ho ne ho lokela ho baka maikutlo a maholo.
• Basil - makhasi a eona a macha a sebelisoa e le tlatsetso lijong, lijo tse theolelang kapa lisebelisoa tsa seno li na le phello e hlasimollang.
• Durian e nkoa e le aphrodisiac e matla haholo India. Moratuoa ea fanang ka eona ho molekane oa hae o lokela ho ela hloko hore bosiu e tla ba nako e telele le ho hloka boroko.
• Nutmeg ke aphrodisiac e matla. Ka tšebeliso e feteletseng, e ka ba ea baka lipono, ea ntlafatsa maikutlo, ea eketsa potency le ho eketsa matla a thobalano ho banna le basali.
• Vanilla - ho Kama Sutra e nkoa e le e 'ngoe ea li-aphrodisiacs tse matla ka ho fetisisa.

Leha ho le joalo, aphrodisiac e le 'ngoe ha e lekane ho etsa hore khale e phatsime ka kamoreng. Tšebeliso ea litlolo tse nkhang hamonate, litlama le ho sebelisoa ha lihlahisoa tse khothalelitsoeng ke karolo feela ea letšolo la bophelo bo atlehileng. Hape ho bohlokoa ho hlokomela maikutlo - hape ke aphrodisiac e ntle. Khantša likerese, bula 'mino oa lerato. Apara ntho e 'ngoe e monate' me kholiseho le takatso ea hau ea ho kopanela liphate li tla khutla kapele ho feta kamoo u nahanang kateng, 'me u ka' na ua se ke ua hloka aphrodisiac e 'ngoe.

5. Sopho ea celery e le aphrodisiac ea tlhaho bakeng sa ba ratang

Khopolo e ntle ea lijo tsa mantsiboea bakeng sa barati ke sopho ea celery e khabisitsoeng ka makhasi a macha a cilantro.

Lisebelisoa tse hlokahalang ho etsa sopho ea celery:

• tse peli tse rekisoang,
• litapole tse peli
• nako e le 'ngoe
• parsley e khethiloeng,
• tablespoons tse tharo tsa oli ea mohloaare,
• Likopi tse XNUMX tsa moro oa meroho o entsoeng esale pele
• khalase ea tranelate 12%;
• thispone e le 'ngoe ea mahe a linotsi
• halofo ea teaspoon ea linoko tsa fatše: komine, coriander, letsoai, pepere, turmeric, paprika e tsuba.

Mokhoa oa ho lokisetsa:

Chesa oli ea mohloaare ka sekotlolo, ebe u eketsa leek e khaotsoeng, komine, coriander le turmeric. Kopanya lisebelisoa tsohle ka botlalo 'me u chese metsotso e mehlano.

E peeled, e hlatsoitsoe 'me e khaole ka likotoana tse nyane meroho: beha celery le litapole ka sekotlolo. Fry bona ka mocheso o tlaase ka metsotso e mehlano, ebe u tšela moro ka pane. Pheha sopho ka metsotso e 40.

Ka mor'a nako ena, tsosa sopho. Eketsa tranelate le mahe a linotši ho eona. U se ke ua lebala ho khabisa sejana ka cilantro e ncha.

Natefeloa ke litšebeletso tsa bongaka ntle le mela. Etsa nako ea kopano le setsebi ka lengolo la ngaka le lengolo la e-certificate kapa tlhahlobo ho abcHealth Fumana ngaka.