Malebela a holimo a 5 a tlhokomelo ea letlalo ngaka ea letlalo e hlapanya ka

Indasteri ea ho hlokomela letlalo e tletse mantsoe a tsebahalang a letlalo le khanyang le lihlahisoa tse ipolelang hore li etsa x, y, le z. Ka menyenyetsi e mengata, ho thata ho bolela seo e leng 'nete le seo motho a se phetang, ke gimmick efe le hore na ho itloaetsa eng. Ke kahoo re ileng ra retelehela ho litsebi ho arolelana malebela a tlhokomelo ea letlalo ao re hlileng re hlokang ho a tseba. Re ile ra retelehela ho dermatologist e netefalitsoeng ke boto, ngaka e buoang ea litlolo le setsebi sa Skincare.com Dr. Michael Kaminer bakeng sa malebela a mahlano a ho boloka letlalo ao a phelang ka ona.    

TS'OANELO TS'OOTHO

U ke ke ua fumana Kaminer a fetola lihlahisoa ts'ebetsong ea hae ea letsatsi le letsatsi ea ho hlokomela letlalo. O re: “Khetha kemiso ea letsatsi le bosiu eo u e ratang ’me u e khomarele. "Ho fetola lihlahisoa ha ho hlokahale 'me ho ka hlahisa likarolo tsa mofuta oa hau oa tlhokomelo ea letlalo tse khopisang letlalo la hao." Hape, ho khomarela kemiso ho tla thusa ho etsa hore e be ea bobeli.

U SE KE UA BOLOKA KA SUN CREAM

Ha se sephiri hore lingaka tsa dermatologists ke balumeli ba kholo sebelisa setlolo se sireletsang letsatsi letsatsi le letsatsi- ho tloha ka January ho ea ho December. Ho senyeha ha letsatsi ho ka baka mela e metle, wrinkles, matheba a lilemo, esita le mefuta e meng ea kankere e kang melanoma ho hlaha holim'a letlalo, kahoo ela hloko keletso ea bona. Kaminer o re: “Qala ho sebelisa setlolo se sireletsang letlalo letsatsing u sa le monyenyane. “Ha ho makatse hore ebe lingaka tse ngata tsa letlalo li na le letlalo le letle. Re latela likeletso tsa rona."

U hloka thuso ea ho khetha SPF e ntle ka ho fetisisa e pharaletseng bakeng sa mofuta oa letlalo la hau? Re behile rona li-sunscreens tse ratoang bakeng sa sefahleho - bakeng sa letlalo le omeletseng, le tloaelehileng, le nang le kutloelo-bohloko le le mafura - mona! 

TLOSA MAKE-UP PELE HO ROBALA

Ho ea ka Kaminer, melemo ea ho sebelisa litlolo motšehare e fetoha mofoka bosiu haeba e sala sefahlehong. Maroba a ka koaleha 'me a bipetsane, e leng se ka bakang makhopho le matheba. Hlakola mesaletsa eohle ea litlolo ho baratuoa ba hau pele u robala. setlolo sa make-up or setlolo sa makeup sa lesela. 

Banna, glycolic acid ke motsoalle oa hau.

Ho khatholla kapele: Glycolic acid ke exfoliator e bonolo e ka thusang ho tlosa lisele tse shoeleng tsa letlalo le litšila tse holim'a metsi, 'me e thusa ho fokotsa ponahalo ea li-pores bakeng sa letlalo le khanyang, le shebahalang le le bacha haholoanyane. E fumaneha ka likhakeletsi tse ngata le lihlahisoa tsa ho loantša li-acne, 'me Kaminer o eme ka morao ho motsoako. O re: "Banna ba lokela ho sebelisa glycolic acid kapa tse ling tsa alpha hydroxy acid hoseng kapa mantsiboea. "Hangata banna ha ba sebelise lihlahisoa habeli ka letsatsi, empa hang ho molemo ho feta letho."

U SE KE UA REKISA LItheolelo BAKENG SA LIHLAHISO TSE FUMANEHANG 

Batho ba bangata ba lumela hore ha sehlahisoa se bitsa chelete e ngata, se tla sebetsa hantle haholoanyane. Kaminer o bua ntho e fosahetseng: "Tsela ha e be molemo kamehla." Ka linako tse ling litšenyehelo tse phahameng li bonahatsa litšenyehelo tsa sephutheloana ho feta foromo. Kahoo, pele u e-ea ho sebelisa li-Benjamine tse 'maloa ka serum, lotion kapa tranelate, hlahloba lethathamo la metsoako ho fumana mohopolo o nepahetseng oa seo u se fumanang. Empa hape tseba seo lihlahisoa tse ling li hlile li lekana le chelete e sebelisitsoeng!