Na turmeric e lokela ho ba karolo ea kemiso ea hau ea tlhokomelo ea letlalo?

Batho ba bangata ba re turmeric e etsa hore hoo e batlang e le ntho e 'ngoe le e' ngoe e latsoehe hantle, empa na u ne u tseba hore limakatso tsa senoko sena se mosehla se khanyang li fetela hole le pane ea kichineng? Sena ke 'nete,' me ha ho bonahale eka ke rona ba pele ba ho sibolla sena. Ka meriana ea setso ea Ayurvedic, ea Sechaena le ea Baegepeta, turmeric esale e sebelisoa e le tlatsetso ea litlama. Ha e le hantle, banyaluoa ba Asia Boroa ba tlotsa 'mele eohle ea bona ka setlolo se entsoeng ka linoko e le moetlo oa pele ho lenyalo ka tšepo ea ho ithabisa. khanya ea ethereal ha e le nako ea ho re e. Ho boleloa hore metsoako ea turmeric lihlahisoa tsa tlhokomelo ea letlalo e kokobetsa letlalo. kokobetsa bofubedu le ho o thusa ho fihla phoka e kgolo. Na u haelloa ke terene ea turmeric? Seke oa tšoenyeha, ka tlase re tla hlalosa hore na ke hobane'ng ha motsoako ona o le bohlokoa ho hype. 

Ke antioxidant e matla

Phofo ena e mosehla e lefifi ha e amane le li-antioxidants. Joalo ka setsebi sa letlalo la morabe le moeletsi oa Skincare.com William Kwan, MD., re senoletsoe, turmeric e tsejoa ka thepa ea eona ea antioxidant. 'Me haeba ho na le ntho e le' ngoe eo u lokelang ho e tseba ka li-antioxidants, ke hore letlalo la rona le li hloka ho thusa ho loantša mahlaseli a mahala a hlahisoang ke UV, a ka etsang hore letlalo la rona le robehe ka potlako 'me le bontše matšoao a pele a ho tsofala pele ho nako - nahana: wrinkles le mela e metle. . Livithamini C le E e kanna ea ba li-antioxidants tse tsebahalang haholo bakeng sa ho senya le ho fokotsa li-radicals tsa mahala tse kotsi, empa seo ha se nyatse bokhoni ba turmeric ba ho nka khato hang-hang le ho thusa ho loants'a batho ba babe.

E na le anti-inflammatory properties

Li-antioxidants lia hlolla, empa lisebelisoa tse ling tsa turmeric le tsona li tšoaneloa ke ho hlokomeloa. Ho ea ka setsebi sa dermatologist se tiisitsoeng, turmeric e boetse e tsejoa ka thepa ea eona e khahlanong le ho ruruha. Rachel Nazarian, MD, Schweiger Dermatology Group e New York. "E ka ba khetho e ntle bakeng sa ba nang le makhopho, rosacea, le ba nang le mathata a letlalo a kang matheba a lefifi." Ho latela Setsi sa Naha sa Boitsebiso ba Theknoloji ea Bophelo (NCBI)Turmeric e na le thepa ea antimicrobial, e etsang hore e be motsoako o motle bakeng sa maemo le mefuta ena ea letlalo.

E ka thusa ho khantša ponahalo ea letlalo le lerootho

Turmeric e 'nile ea sebelisoa ka lilemo tse makholo ho eketsa mahlaseli a letlalo. Eketsa letlalo la hao le khathetseng matla ka ho kenyelletsa lihlahisoa tse nang le linoko tsena kemisong ea hau ea letsatsi le letsatsi ea ho hlokomela letlalo. Ha u tsebe hantle hore na u ka reka turmeric e nang le letlalo hokae? O seke wa sheba hole ho feta Kiehl's Turmeric & Cranberry Peo E matlafatsang Masque ea Radiance, e kenyelletsang motsoako oa cranberry, lipeo tsa cranberry tse nyenyane le, ha e le hantle, li-turmeric extract. "Instant Facial," joalo ka ha Kiehl a e bitsa, e thusa ho khantša le ho matlafatsa letlalo le lerootho, le khathetseng bakeng sa ponahalo e phetseng hantle, e monate.

E na le phello e thibelang botsofali 

Hore motsoako o iketsetse lebitso, hangata o tlameha ho ba le thepa e thibelang botsofali. 'Me turmeric e boetse e etsa mosebetsi. Journal of the American Academy of Dermatology e bontša hore topical turmeric extract e ka sebelisoa ka mokhoa oa moisturizer ho thusa fokotsa ponahalo ea maqeba a sefahleho, mela e metle le makukuno - hoo e ka bang mathata ohle a hau a amanang le botsofali.

E loketse mefuta eohle ea letlalo le liphekolo

Ho sa tsotellehe hore na motsoako o fumana phatlalatso e kae, maikutlo a nepahetseng ha se tiisetso ea hore letlalo la hao le tla arabela hantle ho motsoako o mocha. Ka lehlohonolo, ho ea ka Dr. Kwan, ka sebele batho ba nang le mofuta ofe kapa ofe oa letlalo ba ka sebelisa turmeric letlalong la bona. Sena se bolela hore ho sa tsotellehe hore na letlalo la hao le omme kapa le le mafura, u ka eketsa turmeric mosebetsing oa hau oa letsatsi le letsatsi. Temoso e le 'ngoe feela eo Kwan a fanang ka eona ho batho ba letlalo le letle ke hore turmeric e ka silafatsa letlalo la bona. Leha ho le joalo, sena ha se sa feleng, kahoo u se ke ua tšoenyeha haeba sena se u etsahalla. Sebelisa turmeric bosiu feela, kapa sebelisa lesela le bobebe la litlolo ho koahela lesela le mosehla leo e ka le tlohelang.

Dr. Nazarian o boetse o hlokomela hore hoo e batlang e le lihlahisoa tse ling tsa tlhokomelo ea letlalo li ka sebelisoa hammoho le turmeric. O re: “O bonolo, o thoba maikutlo, ’me o sebelisana hantle le ba bang. "Ha e le hantle ha ho na moeli oa hore na e ka sebelisoa le eng."