Mokhoa oa ho sebelisa Setlolo se sireletsang letsatsi hape ntle le ho senya Makeup ea hau

Motho leha e le ofe ea tsotellang letlalo oa tseba hore ho sebelisa setlolo se sireletsang letlalo letsatsing bonyane lihora tse ling le tse ling tse peli ke ntho e hlokahalang, ho sa tsotellehe hore na ke nako ea selemo kapa hore na 'Mè oa Nature o na le eng. Ho bonolo ho lekana ha o ka boela oa sebelisa Broad Spectrum SPF ho seile se se nang letho, empa ho etsahala'ng ha u itlotsa ka litlolo? Ho felisa litšōmo leha e le life, hobane feela u itlotse ka makeup ha ho bolele hore u lokoloha ho sebelisa setlolo se sireletsang letsatsi letsatsi lohle. (Tšoarelo, eseng masoabi.) Ka lehlohonolo, ho na le mekhoa ea ho sebelisa hape Broad Spectrum SPF ntle le ho senya lintlha-khōlō le li-contours tseo u li qetileng nako ena kaofela u li etsa hantle. E, basali, ha ua tlameha ho tela litlolo tseo u li ratang haholo bakeng sa ho itšireletsa letsatsing. Tsoela pele ho bala bakeng sa malebela le maqheka a ka tšeptjoang a ho sebelisa setlolo se sireletsang letsatsi hape ntle le ho senya litlolo tse se nang sekoli. Joale ha u na lebaka la ho tlola hape ho etsa kopo ea Broad Spectrum SPF! 

BOHLOKOA BA HO SEBELISA LETSATSI HAPE

Ho pheta seo batho ba bangata ba seng ba se tseba, ho sebelisa Broad Spectrum sunscreen letsatsi le leng le le leng ke tsela e ’ngoe ea ho sireletsa letlalo la hao mahlaseling a kotsi a UV a ka bakang botsofali pele ho nako esita le mefuta e meng ea kankere ea letlalo. Empa ho sebelisa setlolo se sireletsang letsatsi ha se ntho ea nako e le 'ngoe feela. Ho sebetsa hantle, litlhare li tlameha ho sebelisoa bonyane lihora tse ling le tse ling tse peli. Ho latela Skin Cancer Foundation, ho tlotsa hape setlolo se sireletsang letlalo letsatsing ho bohlokoa joaloka ho se sebelisa hape. Ho khothaletsoa ho sebelisa hape setlolo se sireletsang letsatsi ho tšoana le ts'ebeliso ea mantlha - hoo e ka bang 1 ounce. kapa e lekaneng ho tlatsa khalase—bonyane lihora tse ling le tse ling tse peli. Haeba u il'o sesa, u omme thaole, kapa u fufuleloa haholo, u lokela ho sebelisa setlolo se sireletsang letsatsi hape hang-hang, ho e-na le ho ema lihora tse peli kaofela. Ka tlase, re tla arolelana tataiso ea ho sebelisa (le ho sebelisa hape) setlolo se sireletsang letlalo letsatsing ha u itlotsa.

1. Khetha Setlolo se Sireletsang Letsatsi ka Bohlale

Ha ho pelaelo hore litlolo tsohle tsa letsatsi ha lia bōptjoa li lekana. Re khothaletsa ho khetha setlolo se sireletsang letlalo letsatsing se omellang ntle le masala, haholo-holo haeba u rerile ho itlotsa ka litlolo. Ho hopola mofuta oa letlalo la hao, leka mefuta e seng mekae e fapaneng ea Broad Spectrum sunscreens ho fihlela u fumana eo ue ratang. Ho ea ka Skin Cancer Foundation, ha u reka setlolo se sireletsang letlalo letsatsing, nahana hore motsoako ona o fana ka tšireletso e pharaletseng, o na le boemo ba SPF ba 15 kapa ho feta, ’me ha o kenelle metsing. Ho hlokahala thuso? Re arolelana khetho ea rona ea li-sunscreens tse ntle ka ho fetisisa tse tsoang ho li-brand tsa L'Oreal tseo re ka li roala ka litlolo mona! 

Molaetsa oa litaba: Nakong ea lehlabula, banana ba bangata ba rata ho itlhoekisa, kapa bonyane ba fetohela ho litlolo tse bobebe, 'me le 'na ke joalo. Matsatsing ao ke sa batleng ho roala motheo holim'a setlolo se sireletsang letsatsi, ke ea bakeng sa setlolo se sireletsang letsatsi, joalo ka SkinCeuticals Physical Fusion UV Tšireletso SPF 50E ka thusa ho hlakisa letlalo la ka ha e ntse e le sireletsa mahlaseling a kotsi a UV. Ho koaheloa ha leseli ho loketse matsatsi a futhumetseng kaha ha ho na boima ba letlalo.

2. FETOLELA HO KHETHA MAKEUP

Litlolo tseo u li roalang holim'a setlolo se sireletsang letsatsi ke taba! Haeba setlolo sa hau sa letsatsi se na le tranelate kapa mokelikeli, re khothaletsa ho beha tranelate kapa makeup ea metsi holim'a eona. (Litlhahiso tsa litlolo tsa phofo li ka thatafatsa le ho hohela tlhokomelo ho setlolo se sa batleheng ha se sebelisoa holim'a metsi a sireletsang letsatsi. Phew!) Ho molemo le ho feta? Sebelisa litlolo tse nang le SPF ho eketsa ntlha ea tšireletso, mohlala Litlolo tse tsoetseng pele L'Oreal Paris Never Fail. Motheo o na le SPF 20 mme o ka u thusa ho pata mefokolo eo u sa batleng ho e bontša sechaba!

3. MOKHOA OA HO SEBELISA HAPE

Haeba u tsamaile ka tsela e sirelelitsoeng letsatsing 'me u so ka u kenya litlolo tse ling ka holim'a eona, ho tla ba bonolo haholo ho e sebelisa hape. Seo u tlamehang ho se etsa feela ke ho nka foromo eo u e sebelisitseng qalong, 'me u sebelise chelete e lekanang holim'a sefahleho sa sefahleho. Haeba u sebelisitse motheo, blush, highlighter, contour, joalo-joalo holim'a setlolo se sireletsang letsatsi, sena se ka ba ntho e qhekellang. Nka setlolo se sireletsang letlalo letsatsing 'me u se tlotse ka bonolo holim'a litlolo tsa hau. Mefuta ena e fumaneha e le litlolo, li-sprays, powders, le tse ling, ho etsa hore ho be bonolo ho fumana se sebetsang hantle bakeng sa letlalo la hau. Sefafatsi se sireletsang letsatsi mohlomong e tla ba bethe ea hau e ntle ka ho fetisisa ho fokotsa menyetla ea ho senya makeup ea hau. Etsa bonnete ba hore u sebelisa foromo eo u e khethileng ka nepo ka ho latela litaelo tse paketeng. Esita le haeba u boela u sebelisa setlolo se sireletsang letlalo letsatsing, u tlameha ho etsa bonnete ba hore u ntse u sebelisa se lekaneng ho fana ka tšireletso e molemo ka ho fetisisa. Haeba makeup ea hau e tletse litšila mona le mane, u se ke oa tšoenyeha. Li-touch-ups tse potlakileng li lula li le teng!

Molaetsa oa litaba: Le hoja setlolo se sireletsang letlalo letsatsing se le bohlokoa letlalong la hao, se ke ke sa sireletsa letlalo la hao ka ho feletseng liphellong tse kotsi. Ka hona, American Academy of Dermatology e khothalletsa ho kopanngoa ha setlolo se sireletsang letsatsi letsatsi le leng le le leng (le ho se sebelisa hape) le mehato e eketsehileng ea tšireletso letsatsing e kang ho apara liaparo tse sireletsang, ho batla moriti le ho qoba lihora tse phahameng tsa letsatsi—ho tloha ka 10 hoseng ho isa ho 4 p.m.—ha mahlaseli a le teng. matla ka ho fetisisa. .