Mokhoa oa ho Tlatsa Kalafo ea Hao ea Tlhokomelo ea Letlalo ka Metsotso e 5 kapa ka tlase

Bongata ba rona kaofela re tloaelane le ntoa ea hoseng. Re potlakela ho hloekisa le ho tsoa ka nako bakeng sa mosebetsi, sekolo, le mesebetsi ea rōna ea letsatsi le letsatsi, re ikutloa re khathetse haholo re bile re le lihlong. Mantsiboea re atisa ho khathala ka mor'a letsatsi le lelelele. Ho sa tsotellehe hore na u ikutloa u khathetse kapa u le botsoa hakae, ke habohlokoa hore u se ke ua lumella tlhokomelo ea letlalo la hao ho nka setulo sa morao. Ho hlokomoloha letlalo la hao - ka morero kapa ka lebaka la kemiso e phathahaneng - ha ho mohla e leng khopolo e ntle, haholo-holo kaha kemiso e tloaelehileng ha ea tlameha ho nka lihora. Mabapi le sena, re arolelana malebela a ho phethela kemiso ea hau ea ho hlokomela letlalo ka metsotso e mehlano kapa ka tlase ho moo. Tsoela pele ho bala ho fumana mokhoa oa ho hlokomela letlalo la hao ka nako e fokolang ho feta kamoo ho hlokahalang ho etsa kofi ea hoseng. 

KHOMELLA MOTHEO

Batho ba bangata ka phoso ba lumela hore mekhoa eohle ea tlhokomelo ea letlalo e hloka lihlahisoa tse ngata le mehato e mengata. Ho mpa feela ho se joalo. Haeba u batla ho fapanyetsana litlolo tse fapaneng tsa mahlo, li-serum, kapa limaske tsa sefahleho, ikutloe u lokolohile ho etsa joalo. Empa haeba u na le nako e khutšoanyane, ha ho letho le phoso ka ho khomarela kemiso ea hau ea letsatsi le letsatsi ea ho itlhoekisa, ho nosetsa le ho sebelisa SPF. Ho sa tsotellehe hore na u potlakile hakae kapa u khathetse hakae, u lokela ho hloekisa letlalo la hao ho tsoa litšila le litšila ka sehloekisi se bonolo, ho nosetsa letlalo la hao ka moisturizer, 'me u le sireletse ka SPF e pharaletseng ea 15 kapa ho feta. Ha ho "haeba", "le" kapa "buts" mabapi le sena.

Ka kōpo hlokomela: E-ba bonolo haholoanyane. Ha ho hlokahale ho qhomisa letlalo ka lihlahisoa. Fumana kemiso e sebetsang hantle 'me u e khomarele. Ha nako e ntse e ea e tla fetoha ea bobeli. Ho phaella moo, haeba u qeta nako e itseng ka tlhokomelo ea letlalo, nako e fokolang eo u tla e hloka ho pata libaka tsa mathata nakong e tlang.

BOLOKA NAKO KA LIHLAHISISO TSA MEHLENG E MANG

Lihlahisoa tse nang le mesebetsi e mengata ke molimo bakeng sa basali ba phathahaneng ha ba ntse ba qeta ho feta mohato o le mong ka nako. Ba boetse ba lokolla sebaka ka har'a khiti ea hau ea thuso ea pele, eo ho seng mohla e leng ntho e mpe. A re qaleng ka ho hloekisa, e leng mohato o hlokahalang hoseng le bosiu ho hloekisa letlalo la hao litšila—litšila, sebum e feteletseng, make-up le lisele tsa letlalo tse shoeleng—tse ka koalang masoba ’me tsa baka ho phatloha. Setlolo se hloekisang ka bonngoe se loketseng mefuta eohle ea letlalo ke metsi a micellar. E 'ngoe ea tseo re li ratang haholo ke Metsi a Hloekisang a Garnier SkinActive Micellar. Foromo e matla empa e le bonolo e tšoara le ho tlosa litšila, e tlosa make-up le ho khatholla letlalo ka swipe e le 'ngoe feela ea pad ea k'hothone. Tšela moisturizer ka mor'a ho hloekisa 'me u sebelise lera la Broad Spectrum SPF hoseng. Kopanya mehato e 'meli hore e be e le 'ngoe le setlolo sa mongobo sa SPF se kang Lancôme Bienfait Multi-Vital SPF Lotion. Kaha ts'ireletso ea letsatsi ha se bothata bosiu, roala maske kapa tranelate ea bosiu bo le bong ho thusa ho boreleli le ho nchafatsa letlalo la hau ha u robetse.

Lula U Hlophisehile

Ho o thusa ho qeta kemiso ea hau kapele, boloka lintho tsohle tsa hau tsa bohlokoa tsa tlhokomelo ea letlalo sebakeng se le seng seo ho leng bonolo ho se fihlela. Haeba ho na le lihlahisoa tseo u li sebelisang hangata, li boloke ka morao ho setsi sa hau sa thuso ea pele hore li se ke tsa kena tseleng ea tseo u li sebelisang letsatsi le leng le le leng. Ho tšoasa litlhapi ka har'a qubu ea lijo ho hlile ho lelefatsa kemiso, kahoo leka ho lula u hlophisehile ebile u le makhethe.

LINTLE PHATE 

E se e le mantsiboea, u paqame betheng hamonate, 'me u sitoa ho ipha matla a ho leba sinking ea ho hlapela. Ho e-na le ho robala u itlamile ka litlolo kapa u tlole mokhoa oa hau oa mantsiboea ho hang, boloka korosari sebakeng sa hau sa bosiu. Lintho tse hloekisang tse sa hlatsoeng, litlolo tse hloekisang, tranelate ea letsoho, tranelate ea bosiu, joalo-joalo ke papali e ntle. Ho ba le lintho tsena ka letsohong ha ho bonolo feela, empa hape ho boloka nako le matla.