Melemo ea ho sebelisa oli ea almonde bakeng sa sefahleho ke efe?

Haeba u boloka monoana oa hau holim'a ntho e 'ngoe le e' ngoe e amanang le tlhokomelo ea letlalo, ho ka etsahala hore ebe u utloile seo oli ea almonde e ka thusa letlalo. Le hoja ho ka 'na ha bonahala eka nut butter e rorisitsoe ka tšohanyetso,' nete ke hore motsoako ona o 'nile oa sebelisoa indastering ea bophelo bo botle le botle ka lilemo tse mashome. Tsoela pele ho bala ho fumana ho eketsehileng ka lebaka kenyeletsa oli e moisturizing ka skincare hao ekaba mohopolo o motle.

Oli ea almonde ke eng?

Oli ea almonde ke oli e nkiloeng ho lialmonde. Ho latela Setsi sa Naha sa Boitsebiso ba Biotechnology (NCBI)Oli ea almonde e 'nile ea nkoa e le ea bohlokoa ka lebaka la melemo e mengata ea bophelo bo botle. Ha e le hantle, likolo tsa bongaka tsa khale tsa Machaena, Ayurvedic le Greco-Persia li ne li itšetlehile ka oli ea almonde ha ho tluoa tabeng ea ho phekola mathata a mangata a letlalo le omeletseng. 

Oli ea almonde e etsa'ng bakeng sa letlalo la hao?

"Oli ea almonde e na le mafura a mangata a mafura, vithamine E le protheine'me e monngoa habonolo ke letlalo,” ho bolela Setsebi sa Dermatologist se tiisitsoeng le Setsebi sa Skincare.com Dr. Dandy Engelman.. 

Molemo oa Oli ea Almond #1: Ho futhumatsa metsi 

Hore na o batla ho kolobisa matheba a omileng kapa ho etsa hore sefahleho sa hau se be le phoka, u se ke ua sheba hole le oli ea almonde. Mariha, haholo-holo ha moea o matla le boemo ba leholimo bo batang bo ka amoha letlalo la hao mongobo 'me la baka ho omella ho sa batleheng, ke nako e ntle ea ho eketsa oli ea almonde kemisong ea hau ea tlhokomelo ea letlalo. Dr. Engelman o phaella ka ho re: "Oli ea almonde e thusa ho tlatsa letlalo ka oli e ka tlosoang ke boemo ba leholimo kapa bo hloekisang." 

Molemo oa Oli ea Almond #2: Ho tsosolosa

Ho ea ka NCBI, bopaki bo bong ba kliniki le bopaki bo sa tloaelehang bo fana ka maikutlo a hore oli ea almonde e ka thusa ho boreleli le ho tsosolosa letlalo, hammoho le ho fokotsa ponahalo ea leqeba ka mor'a ts'ebetso, le hoja lipatlisiso tse ling li etsoa. Ho feta moo, oli ea almonde thepa e nolofatsang.

Molemo oa Oli ea Almond #3: Melemo e Khahlanong le Ho Ruruha

Le hoja hona joale ha ho na bopaki bo tiileng ba saense, NCBI e bolela hore lialmonde le oli ea almonde li na le thepa e ngata, ho kenyelletsa le liphello tse khahlanong le ho ruruha. Dr. Engelman oa lumela hore oli ea almonde e ka thusa ho thibela ho ruruha. O re: "Hobane oli ea almonde e ka kenella ka hare ho letlalo, e thusa ho senya libaktheria le litšila tse ka bakang ho ruruha le makhopho.

Molemo oa Oli ea Almond #4: Tšireletso ea Letsatsi

Tšireletso ea letsatsi le letsatsi ka setlolo se sireletsang letlalo letsatsing ke ntho e tlamehang ho motho e mong le e mong ho thibela tšenyo ea letsatsi. Leha ho le joalo, esita le ba sebelisang setlolo se sireletsang letsatsi ka thata ka ho fetisisa ba ka bontša matšoao a tšenyo ea letsatsi letlalong la bona. Lebaka le leng e ka ’na ea e-ba ka lebaka la mokhoa o sa tsotelleng oa setlolo se sireletsang letlalo letsatsing bocheng (ho se se sebelise ho hang pele o tsoa) kapa ho se khone ho se sebelisa hangata kamoo ho hlokahalang. 

Haeba u iphumana u sebetsana le tšenyo ea letsatsi ka lebaka la ho pepesehela UV e sa sireletsoeng, oli ea almonde e ka thusa, ho latela thuto. thuto e hatisitsoeng ka Journal of Cosmetic Dermatology. Phuputso e hlahlobile karolo ea oli ea almonde ho fokotsa litlamorao tsa ts'enyo ea letsatsi ea UV mme e fumane hore oli ea almonde ha e thuse feela ho fokotsa litlamorao tsa ho etsa lifoto tse bakoang ke UV letlalong, empa hape e na le phello ea photoprotective. phello letlalong ka mor'a mahlaseli a UV. Sena ha se bolele hore o lokela ho lahla setlolo se sireletsang letsatsi ka botlalo molemong oa oli ea almonde, empa ho kenyelletsa oli ea almonde kemisong ea hau ea tlhokomelo ea letsatsi ho kenyelletsa le SPF ho ka ba molemo.

Ke Mang ea Lokelang ho Sebelisa Oli ea Almond?

Ba nang le letlalo le omeletseng ba lokela ho nahana ka ho khetheha ho sebelisa oli ea almonde kemisong ea bona, le hoja Dr. Engelman a e khothalletsa ho mang kapa mang ea se nang lintho tse itseng.

Lihlahisoa tse Molemohali tsa Oli ea Almond

Morali oa Carol Minmond Cookie Frappé 'Mele Lotion

Lotion ena e nkhang hamonate ea almonde e tletse limatlafatsi, ho kopanyelletsa le oli e monate ea almonde, ho boloka letlalo la hao le le bonolo ebile le le metsi. 

Mohale ea tummeng

Oli ena ea sefahleho e khanyang ka ho fetesisa e tsoang ho Go-To e na le motsoako oa oli ea almonde, jojoba le macadamia ho khutlisetsa mokoallo oa letlalo. Ho phaella moo, e na le mafura a mangata a mafura le livithamine E le A, tse nolofatsang le ho tsosolosa letlalo.

L'Occitane Almond Shower Oli

Oli ena e bolileng ea shaoara e tla u fa letlalo le boreleli, ho sa tsotellehe hore na u khetha ho le sebelisa bateng kapa shaoareng. E na le oli e monate ea almonde le oli ea peo ea morara, tseo ka bobeli li ruileng ka omega 6 le 9, tse molemo bakeng sa letlalo le omeletseng kapa le bonolo.