Na ho hloekisa lintši ho ka baka makhopho a lintši?

Hore na u etsa qeto kapa che ntsha, boka kapa khoele, lihloba tse pota-potileng lintši sena ke ntho ea sebele e ka etsahalang ka lebaka leo. Re ile ra buisana le Ngaka Dhawal Bhanusali, Ngaka ea letlalo e netefalitsoeng ea New York ho re thusa ho fihla botlaaseng ba hobaneng lihloba li hlaha lintšing после Ho senyeha hoa mmele le seo u lokelang ho se etsa ka eona.

Ke hobane'ng ha li-rashes li hlaha lintšing ka mor'a ho tlosoa ha moriri?

Pele re ikakhela ka setotsoana mehatong eo re lokelang ho e nka ho thibela maqeba a sefahleho, ho bohlokoa ho utloisisa hore na ke hobane'ng ha karabelo ena e atile hakana. Dr. Bhanusali o re: “Joaloka ho kuta le ho chesoa ke lehare, ho tsieleha sebakeng leha e le sefe ho ka etsa hore letlalo la hao le itšoare. "Ha e kopantsoe le monyetla moriri o omileng, mekhoa e tsebahalang ea ho tlosa moriri oa lintši e ka etsa hore ba bang ba be le lihloba tse mpe. 

Ke lintlha life tse ling tse ka bakang makhopho lintšing?

Esita le haeba u sa tlose moriri sebakeng sena, u ntse u ka hlahisa li-acne, tse ka 'nang tsa etsahala ka lebaka la tšebeliso ea litlolo tsa comedogenic, tse koalang li-pores habonolo. Pakeng tsa li-gel, li-powders, le lipentšele tseo u li sebelisang ho bopa lifahleho tsa hau, ke habohlokoa hore u lule u hlahloba hore na leibole e re ha li na comedogenic. Hape ke habohlokoa haholo ho hloekisa lifahleho tsa hau bosiu bo bong le bo bong ka tsela e tšoanang le eo u hloekisang letlalo la hao ka eona, e leng ho tla thusa ho tlosa sehlahisoa le oli leha e le efe e feteletseng e ka setseng letlalong 'me e lebisa ho li-pores tse koetsoeng. Re khothaletsa ho hloekisa sefahleho se bonolo joalo ka CeraVe Moisturizing Facial Cleanser.

Mokhoa oa ho thibela lihloba lintšing

Pele o tlosa moriri leha e le ofe oa sefahleho, hlahisa sefahleho sa hau, u lebise tlhokomelo sebakeng sa marang-rang kapa moo phekolo e etsoang teng. Sena se ka thusa ho etsa bonnete ba hore libaktheria le litšila ha li kene li-pores tsa hau mme li baka li-blockages nakong ea ts'ebetso ea ho tlosoa. Re khothaletsa ho sebelisa exfoliant ea lik'hemik'hale joalo ka L'Oréal Paris Glycolic Acid Toner, kaha e bonolo letlalong ho feta li-exfoliators tsa 'mele. 

Ke habohlokoa ho hanela takatso ea ho ama lintši tsa hau ka menoana ka mor'a ho tlosoa ha moriri. Haeba matsoho a hao a le litšila, libaktheria li ka kena sefahlehong sa hao 'me tsa koala masoba a hao, e leng se ka lebisang ho phatloheng. Haeba u hlokomela li-pimples ka mor'a ho itlhoekisa, sebelisa kopo ts'ebetso ea letheba e na le metsoako e loantšang makhopho e kang salicylic acid, benzoyl peroxide kapa sebabole. Vichy Normaderm SOS Rescue Spot Corrector e omisa lihloba ka sebabole 'me ka bonolo e ntša ka glycolic acid.