Tataiso ea rona ea ho Detox ea Letlalo kamora Selemo

Hangata lehlabula ke nako eo re ithabisang ka li-cocktails tse monate, li-barbecue tse monate le lijo tse hatselitsoeng. Ha e le hantle, sena sohle - ho feta - se ka 'na sa se ke sa e-ba molemo bakeng sa letlalo la rona. A re o thuseng khutlisetsa letlalo setloaeling. Ka ho latela tsena malebela a bonolo a tlhokomelo ea letlalo, U ka khona ho etsa hore lebala la hao le shebahale hantle ka ho fetisisa hanghang.

Sebelisa mask a sefahleho sa mashala

Na letlalo la hao le shebahala le le lebe ho feta ho tloha ho apara? Phefumoloha bophelo ka har'a 'mala oa hau ka mask ona a sefahleho sa mashala. Mashala a hloekisa letlalo ho tlosa litšila tse koalang masoba, litšila le mafura a mangata bokaholimong ba letlalo joalo ka makenete. 

Ha mashala a ka lula letlalong nako e telele, ho molemo hore a sebetse hangata, ke ka lebaka leo mask a sefahleho sa mashala e leng e 'ngoe ea lihlahisoa tseo re li ratang haholo tse kenngoa ka mashala. U hloka tlhahiso ea mask ea sefahleho ea detox? Leka L'Oréal Paris Pure-Clay Detox & Brighten Mask, mask a sefahleho sa mashala a metsotso e 10. Ho feta moo, foromo e kenyelletsa letsopa le fapaneng le fapaneng le fapaneng le ke keng la siea letlalo la hao le le thata ebile le omme joalo ka limaske tsa sefahleho tsa detox.

Batalatsa lekhalo la mahlo

Feela joalokaha re rata li-chips, li-pretzels tse bonolo le li-hot dogs, lijo tsena tsa lehlabula hangata li na le sodium e ngata. Ha o ja sodium e ngata haholo lijong tsa hau, letlalo la hau le ka ikutloa le omme ebile le le puff, ho kenyelletsa le mahlo. Thusa ho fokotsa litlamorao ka ho sebelisa moisturizer ea sefahleho eo u e ratang haholo le ho e sebelisa haholo. Haeba sebaka sa hau se ka tlas'a mahlo se shebahala se ikhohomosa, sebelisa metsoako e nepahetseng ea li-serum le litlolo tsa mahlo. 

"Metsoako e kang niacinamide, caffeine le vithamine C e ka ba molemo," ho bolela Letsatsi la Dr. Doris, Setsebi sa Dermatologist se Pakiloeng le Skincare.com Consultant. "Retinol e tiisa letlalo, e thusang ho tlosa boikhohomoso." U batla likeletso tse ling? Setsebi sa letlalo sea senyeha mokhoa oa ho tlosa mahlo a puffy.  

Abela letlalo la hao ka maske a pampiri

Haeba u na le metsotso e 10 feela ea ho phomola, mask a lakane a kolobisang a ka etsa mehlolo. Leka Lancôme Advanced Génifique Hydrogel Melting Mask. Maske a mongobo a ka fana ka khanya le boreleli ka mor'a kopo e le 'ngoe feela. 'Me ho fapana le limaske tse ling tse ka thellang sefahlehong ha li se li sebelisitsoe, maske ena ea lakane e lula e le teng ka lebaka la matrix a hydrogel a e lumellang ho "khomarela" letlalong. 

Kara Chamberlain, AVP Lancôme Learning, o re: "Ha u e sebelisa letlalong le hloekileng, e kopana letlalong la hao ka mokhoa o phethahetseng hoo u ka khonang ho tsoela pele ka khoebo ea hau." "U ka ea mecheng ea litaba tsa sechaba, u ka etsa lijo tsa hoseng, u ka etsa eng kapa eng eo u e batlang 'me e ke ke ea thella letlalong la hao." Sheba tlhahlobo ea rona e felletseng ea sehlahisoa mona.

Hlahisa letlalo la hao ka hare

Na u noa mimosa e ngata ka holim'a marulelo a ntlo? Ho etsahala. Ho ea ka Dr. Dandy Engelman, setsebi sa dermatologist se tiisitsoeng ka boto le moeletsi oa Skincare.com, ho noa joala ho feta tekano ho ka senya letlalo, ho etsa hore le ikutloe le se le tiile ebile le le lecha. Ntle le ho nosetsa 'mele oa hau ka metsi letsatsing le hlahlamang, fetela mohato o le mong ho ea pele 'me u kenyelle sefahleho se khathollang ho mokhoa oa hau. Sebelisa Vichy Mineral Thermal Water Spray. E tletse ka liminerale tse 15 tse sa tloaelehang, ho kenyeletsoa tšepe, potasiamo, calcium le manganese, metsi ana a futhumatsang letlalo - a fumanehang sehlahisoa se seng le se seng sa Vichy - a ka thusa ho tiisa, ho tsitsisa le ho kenya letlalo metsi.

Tlosa ho phatloha 

Ka mor'a ho ja lijo tse monate tse kang BBQ eo u e ratang ka nako eohle, letlalo la hao le ka 'na la cha. Thusa ho fokotsa ponahalo ea maqeba le ho thibela ho thehoa ha tse ncha ka ho hloekisa letlalo le ho sebelisa benzoyl peroxide acne kalafo. Leka La Roche-Posay Effaclar Duo Effaclar Duo Phekolo ea Lihloba. Khetho ea ho qetela? Mona ke hack ea bosiu, ka tlhompho ea Ngaka Dhawal Bhanusali, setsebi sa dermatologist se tiisitsoeng ka boto le moeletsi oa Skincare.com: "Tlatsa sehlahisoa se nang le benzoyl peroxide ho band-aid 'me u se tlotse pimple."

U se ke ua hlokomoloha molomo oa hao

Reka setlolo sa molomo se tla thusa ho thibela melomo ea hau hore e se ke ea shebana le letsatsi. Karolo e molemohali ka setlolo sa molomo ke hore u ka se sebelisa khafetsa le ka hohle kamoo u ratang. Rea rata Kiehl's #1 Molomo oa Molomo E na le li-hydrator tse phahameng joalo ka squalane, lekhala le vithamine E.

Bala ho eketsehileng: