Tataiso e Feletseng ea Letlalo le Betere hoetla hona

Sebelisa sehloekisi se matlafatsang

Ka hoetla, ho na le lintho tse ngata tse mabifi tsa letlalo. Ntlha ea pele, maemo a leholimo a tsebahala ka ho omella le moea. Lithempereichara lia theoha, lipula li ntse li phahama, 'me licheso tse futhumatsang moea e se e le tsona tse ka sehloohong tsa nako ena. Letlalo la hau le se le ntse le e-na le lintho tse ngata tseo u lokelang ho li loantša ho shebahala le ho ikutloa hantle, kahoo ke hobane'ng ha u sa etse bonnete ba hore sehloekisi sa hau ha se mpefatse lintho? Haeba u na le letlalo le omeletseng kapa le nang le kutloelo-bohloko, khetha sehloekisi se nang le melemo e kenyelletsang metsi le phepo hammoho le tlhoekiso ea mantlha, joalo ka Lancôme Galatee Confort. E entsoe ka mahe a linotši le litlolo tse monate tsa almonde ho thusa boemo le letlalo le boreleli, le le siea le le bonolo ebile le le bonolo. Ho sa tsotellehe hore na u sebelisa mokhoa ofe oa ho hloekisa, etsa bonnete ba hore foromo ha e tlohele letlalo la hao le ikutloa le le thata le / kapa le le mongobo ka mor'a kopo, kaha sena se ka bontša ho tlosoa ka tšohanyetso ha mongobo oa bohlokoa. Hape, etsa bonnete ba hore metsi a shaoareng ea hau - le ha u hlatsoa sefahleho sa hau - a futhumetse 'me ha ho mohla a chesang (ha ho mohla!)

Ho nosetsa letlalo la hao 

Na u tseba bahlaseli ba letlalo bao re u boleletseng bona pejana? Li etsa tšenyo e kholo ka ho fetisisa, ke hore, li baka ho omella le ho ba lerootho, letlalong le se nang metsi hantle. E le ho tsosolosa: Letlalo lohle le hloka mongobo, haholo-holo ka mor'a ho hloekisa. Batla foromo e tla u thusa hore u se ke ua nosetsa letlalo la hao feela, empa hape le ho sireletsa letlalo la hao le thibelang mongobo hore le se senyehe. Sebopeho le ho tsitsana li lokela ho ba tse teteaneng ho feta moisturizer ea hau ea lehlabula, 'me foromo e lokela ho ba le motsoako ofe kapa ofe oa metsoako ea mongobo, joalo ka ceramide le hyaluronic acid, divithamini, liminerale le oli. Bakeng sa sefahleho, leka SkinCeuticals Emollience, e entsoeng ka motsoako o khethehileng oa li-extracts tse tharo tse ruileng tsa leoatleng la Brazilian le peo ea morara, rose hip le oli ea linate tsa macadamia. Ka lehlakoreng la 'mele, u ke ke ua tsamaea hampe ka Kiehl's Creme de Corps Soy Milk & Honey Whipped Body Butter. E kenella hang-hang letlalong ho fana ka metsi a tebileng le ho nolofatsa letlalo la letlalo. Ka metsotsoana e seng mekae ka mor'a ho tsoa ka shaoareng, ha letlalo la hao le ntse le le mongobo, sebelisa letlalong ka mokhoa oa ho phaphatha - u se ke ua itlotsa! - tekanyo e kholo ea botoro ea 'mele ho boloka mongobo.

Neutralize li-radicals tsa mahala

Li-radicals tsa mahala ke mefuta ea lik'hemik'hale tse sebetsang haholo tse hlahisoang ke tšilafalo ea moea le mahlaseli a ultraviolet. Ha li lula letlalong la hao, li hokela le ho pshatla collagen le elastin, likhoele tsa bohlokoa tse fang letlalo ho tiea le ho tiea. Ka lebaka leo, wrinkles, mela e metle, letlalo le thellang le matšoao a mang a bonahalang a botsofali ba letlalo a ka nka sebaka, e leng se etsang hore ho be le letlalo la bocha le le khanyang le thata haholo ho le finyella. Empa hase litaba tse mpe kaofela. Li-antioxidants, joalo ka vithamine C, li ka thusa ho fokotsa li-radicals tsa mahala tse pesky. SkinCeuticals CE Ferulic ke serum ea vithamine C e ratoang ke bahlophisi, lingaka tsa letlalo le ba chesehelang letlalo. Sebelisa marotholi a 4-5 ho omella sefahleho, molala le sefuba, ebe o sebelisa SPF. Se re tlisang ntlheng e latelang... 

U se ke ua lahla setlolo se sireletsang letlalo letsatsing

Lehlabula le felile, ho bolelang hore mohlomong u ke ke ua ba kantle lebōpong la leoatle kapa haufi le letamo nakoana. Empa seo ha se bolele hore ke nako ea ho beha sekoahelo sa letsatsi le liaparo tsa ho sesa ka har'a oteropo ea hau. Letlalo la hau le hloka SPF e pharaletseng ea 30 kapa ho feta letsatsi le leng le le leng libakeng tse pepenene ho itšireletsa khahlanong le mahlaseli a kotsi a UV. Ka botebo, leha e le likhato tse 40 ka ntle le maru, e ntse e e apara. Haeba u sa rate liforomo tsa setso tsa SPF, sebelisa setlolo se nang le tint se nang le setlolo se sireletsang letsatsi kapa se nang le SPF. U ka e sebelisa hape letsatsi lohle 'me e ka fokotsa mohato o eketsehileng kemisong ea hau. Empa eng kapa eng eo u e etsang, u se ke ua tlola setlolo se sireletsang letsatsi nakong ea likhoeli tse batang!

Sebelisa mask a maiketsetso a maiketsetso 

Mantsiboea a Sontaha a boloketsoe liaparo, ho pheha, ho shebella TV le… limaske tsa sefahleho tse entsoeng hae. Li-facials ke mokhoa o bonolo oa ho ntlafatsa mokhoa oa hau oa ho hlokomela letlalo ntle le boiteko bo boholo kapa nako (hangata metsotso e 10-20 ho feta). Kaha ha ho na khaello ea likhetho tseo u ka khethang ho tsona, etsa bonnete ba hore u khetha ka bohlale ho latela litlhoko tsa hau tsa letlalo, ebang ke li-pores tse koetsoeng kapa ho hloka khanya. Ho hlokahala thuso? Re arolelana tse ling tsa limaske tseo re li ratang tsa sefahleho mona!   

Bontša maoto a hau

Ka mor'a nako ea meqathatso le li-flip-flops, mohlomong maoto a hao a hloka tlhokomelo e eketsehileng. Matlafatsa lirethe tse omeletseng, tse makukuno ka Clarisonic Pedi-Boost. Ho ebola ha leoto ho matla ka lactic le glycolic acid ho thusa ho hlahisa le ho tlosa lisele tse shoeleng tsa letlalo ha li kopantsoe le sesebelisoa sa Pedi sa ho saena. Sephetho? Lirethe tse bonolo, tse elastic le menoana. E ka 'na ea se ke ea hlola e e-ba lehlabula, empa ha ho mohla e leng ntho e mpe ho lokisa maoto a hao bakeng sa meqathatso. Maikutlo a rona a bonolo feela.