Emisa ho ntša lihloba 'me u latele malebela ana ho e-na le hoo

Ka lebaka la khatello ea letsatsi le letsatsi ea bophelo ba rona, bahlaseli ba tikoloho, le liphatsa tsa lefutso tse ntle tsa khale, ho na le monyetla oa hore u tla hlahisa pimple ka nako e 'ngoe kapa e' ngoe. Ha sena se etsahala, uena, joalo ka ba bang ba bangata, u ka ba le takatso ea tšohanyetso ea ho e bula. Ho ea ka Dr. Engelman, boikutlo bona bo tloaelehile. O re: "Ke tlhaho ea motho ho batla ho lokisa bothata, 'me ho ntša lehloba ho ka ba monate. 'Me le hoja ho hlahisa lihloba mona le mane ho ka bonahala ho se kotsi,' nete ke hore ho ka mpefatsa lintho. Dr. Engelman o re: “Bothata ke hore maikutlo a matle a nakoana a ka ba le liphello tse mpe tsa nako e telele. "Haeba e le comedone e bulehileng e ka 'peteloang' habonolo ka lisebelisoa tse hloekileng le tse hloekileng, molao oa monoana ke hore haeba ho se letho le tsoang ka mor'a likhatello tse tharo tse bonolo, u lokela ho li tlohela." Ho e-na le hoo, etela ngaka ea hau ea dermatologist, e ka u thusang ho tlosa pimple hantle le ka kotsi e fokolang ea liphello, ho akarelletsa le tšoaetso, lihloba tse bonahalang haholoanyane, kapa leqeba le ke keng la etsolloa.

LEKHOA KE ENG?

Sena se ka 'na sa utloahala e le booatla kaha li-acne ha li na li-acne, empa na u tseba hantle hore na ke eng e bakang makhopho a hau? Ho ea ka American Academy of Dermatology, lentsoe "acne" ha e le hantle le simolohile Greece ea Boholo-holo, ho tsoa lentsoeng la boholo-holo la Segerike le bolelang "lekhopho la letlalo."". Maroba a hao a na le oli, lisele tse shoeleng tsa letlalo le libaktheria, tseo ka boraro ba tsona li leng teng ka ho feletseng 'me li ne li le teng pele lehloba lena le hlaha. Ha ho kena bonneng kapa bosaling ho hlaha, ’mele oa hao o qala ho fetoha ka litsela tse ngata tse sa tšoaneng. Letlalo la hao le ka qala ho hlahisa oli e ngata haholo, ’me oli ena, hammoho le lisele tse shoeleng tsa letlalo le libaktheria, li ka koala masoba ’me tsa baka makhopho. Kaha moralo oa thibelo o molemo ho feta moralo oa phekolo, hlahloba litsela tse 'maloa tsa ho thibela ho senya nakong e tlang.

U SE KE UA AMA SEFAHLEHO

Nahana ka ntho e 'ngoe le e 'ngoe eo matsoho a hau a e amileng kajeno, ho tloha lipalong tsa metro ho ea ho likonopo tsa mamati. Ho ka etsahala hore ebe li koahetsoe ke likokoana-hloko tse sa tsotelleng ho kopana le li-pores tsa hau. Kahoo etsa letlalo la hao molemo 'me u qobe ho ama sefahleho sa hau. Esita le haeba u nahana hore matsoho a hao a hloekile, ho na le monyetla o motle oa hore ha u joalo.

HLAPA SEFAHLEHO SA HAO HOSENG LE MANTSIBOEA

Re e buile hang mme re tla e bua hape: u se ke oa lebala ho hloekisa letlalo la hau letsatsi le letsatsi. Ho ea ka AAD, ho molemo ho hlatsoa sefahleho sa hau habeli ka letsatsi ka metsi a futhumetseng le sehloekisi se bonolo. Qoba ho itlotsa ka thata kaha sena se ka halefisa lihloba tsa hau le ho feta.

BATLA TLHOKOMELO EA LETLALO LE SENG OLE

Haeba ha o so kenyelle tlhokomelo ea letlalo e se nang oli kemisong ea hau, joale ke nako ea ho qala. Ba tloaetseng ho senya haholo-holo ba ka rua molemo ka tlhokomelo ea letlalo e se nang oli le lihlahisoa tsa litlolo. Pele u reka, sheba mantsoe a kang "oli-free, non-comedogenic" le "non-acnegenic" ka har'a sephutheloana.

Se ke oa e feta

U ka boela ua bona mantsoe a kang "benzoyl peroxide" le "salicylic acid" ka morao ho lihlahisoa tsa tlhokomelo ea letlalo. Benzoyl peroxide e sebelisoa haholo litlolong, li-gel, li hloekisang, litlolo, le lihloeki tsa sefahleho, kaha motsoako o ka bolaea libaktheria tse mpe 'me oa sebetsa ka oli le lisele tse shoeleng tsa letlalo tse tsoang pores, ha salicylic acid e thusa ho koala masoba. Lisebelisoa tsena ka bobeli li ka thusa ho laola li-acne, empa ke habohlokoa hore u se ke ua li fetelletsa. Latela ka hloko litaelo tsa sephutheloana sa sehlahisoa ho qoba ho omella ho sa batleheng le ho teneha.