Setlolo se sireletsang letsatsi se ka tsamaisanang le mokhoa oa hau oa bophelo o mafolofolo

Haeba ho na le sehlahisoa se lokeloang ho sebelisoa selemo ho pota pokellong ea hau ea lihlomo, ke setlolo se sireletsang letsatsi ka bongata. Ho sa tsotellehe hore na ke habohlokoa hakae ho hlokomela letlalo letsatsi le letsatsi, batho ba bangata ba hloile ho le tlotsa letlalong. Litletlebo tse tsebahalang mabapi le setlolo se sireletsang letlalo letsatsing li kenyelletsa ho ikutloa u le mafura ka mor'a ho sebelisoa, letlalo la molora, kapa ho phatloha ho eketsehileng. Leha liphetho tsena tse tlase ho feta tse ntle li ka finyelloa ka liforomo tse ling, litlolo tse ngata tsa letsatsi le letsatsi li entsoe ho netefatsa hore li-pores ha li koalehe, letlalo ha le utloe le le mosesaane ebile le sa phutholoha, le hore, haholo-holo, u lebala ka uena. . u bile u apara tšireletso ea letsatsi ho qala ka.

La Roche-Posay, pula-maliboho ea sireletsang letsatsi, o entse boiteko bo boholo ho fana ka sona seo ka litlolo tsa bona tse tsebahalang haholo tsa Anthelios tse sireletsang letsatsi, ’me haufinyane tjena ba kentse foromo e ’ngoe ea linaleli lethathamong lena. La Roche-Posay's Anthelios Sport SPF 60 e ncha e sireletsang letsatsi e loketse batho ba ratang ho qeta nako e ngata ba le ka ntle. Sena ke setlolo se sireletsang sefahleho le 'mele se ka hlolang tšabo eohle ea hau ea setlolo se sireletsang letlalo letsatsing.

LIKOTSI TSA Ho Hloka Setlolo Se Loetse Letsatsi

Ho tlotla Kgwedi ya Tlhokomediso ya Kankere ya Letlalo, re batla ho boela re toboketsa dikotsi tsa ho tswela kantle ntle le tshireletso ya letsatsi. Le hoja boholo ba rōna re rata ho phatsima ha lets'oao, ke habohlokoa haholo ho sireletsa letlalo la rōna mahlaseling leha e le afe a kotsi a letsatsi. Lehlabuleng lena, u seke oa lebala ho tla le setlolo sa boleng bo holimo se sireletsang letlalo ho sireletsa letlalo la hao!

Na u nahana hore letsatsi ha le sebetse ha ho sa chabile ka ntle? Nahana hape. Letsatsi ha le phomole, ho bolelang hore letlalo le pepesitsoeng le tlameha ho sireletsoa kamehla ka ntle. Lebaka ke hore Mahlaseli a letsatsi a UV a ka baka kotsi e khōlō, ka mohlala, li baka ho chesoa ke letsatsi, matšoao a pele a ho tsofala ha letlalo—joaloka masoebe, mela e metle le matheba a matšo—esita le ho baka mefuta e meng ea kankere ea letlalo.

Esita le haeba u nahana hore ho pepeseha ha hao letsatsing ha ho feteletse (joaloka ho tsamaea ka potlako ho pota-pota boloko kapa ho sebetsa ofising letsatsi lohle), u ka 'na ua ba kotsing. Tsoha moriting kapa u lule ka tlung haufi le fensetere 'me u tla pepesehela mahlaseli a kotsi a UV. Motheo oa Kankere ea Letlalo e hlalosa hore ho nka metsotso e 20 feela hore letlalo le sa sireletsehang le che, kahoo kamehla u batla hore letlalo la hao le sireletsehe.

Bohlokoa ba Setlolo se Sireletsa Letsatsi 

Ho ea ka Skin Cancer Foundation, sun protection factor, eo hape e tsejoang e le SPF, ke tekanyo ea matla a setlolo se sireletsang letlalo letsatsing ho thibela mahlaseli a kotsi a kotsi ho senya letlalo. Lipalo ke tsena: Kaha letlalo la hao le ka qala ho cha nakong ea metsotso e 20 ka mor'a hore u be letsatsing, ha ho lumeloa hore setlolo se sireletsang letlalo letsatsing se nang le SPF ea 15 se ka sireletsa letlalo la hao hore le se ke la cha ka makhetlo a 15 (hoo e ka bang metsotso e 300).

The Skin Cancer Foundation e boetse e hlalositse hore SPF ka 'ngoe e ka sefa liperesente tse fapaneng tsa mahlaseli a UVB. Ho ea ka Motheo, SPF 15 e hloekisa letsatsi e hloekisa hoo e ka bang karolo ea 93 lekholong ea mahlaseli a UVB a kenang, ha SPF 30 e le karolo ea 97 lekholong 'me SPF 50 ke karolo ea 98 lekholong. Tsena li ka ’na tsa bonahala e le liphapang tse nyenyane ho ba bang, empa phetoho ea liphesente e etsa phapang e khōlō, haholo-holo ho batho ba nang le letlalo le sa boneng khanya kapa ba histori ea kankere ea letlalo.

Ho hlokomoloha ho tlotsa setlolo se sireletsang letlalo letsatsing ho ke ke ha thusa letlalo la hao ka letho. Melanoma Research Foundation e hlokometse hore ho sebelisoa ha setlolo se sireletsang letlalo letsatsing ho ipakile ho fokotsa kotsi ea ho tšoaroa ke melanoma bonyane ka karolo ea 50 lekholong. Ba boetse ba hlokometse hore ha setlolo se sireletsang letlalo letsatsing se sebelisoa joalokaha se laetsoe, hammoho le mehato e meng ea ho itšireletsa letsatsing, setlolo se sireletsang letlalo letsatsing se nang le SPF ea 15 kapa ho feta se thusa ho thibela ho chesoa ke letsatsi ’me se fokotsa kotsi ea ho tsofala ha letlalo le kankere ea letlalo ka potlako e amanang le UV.

Kaha joale u tseba melemo eohle ea ho sebelisa setlolo se sireletsang letsatsi, ke nako ea ho se tlotsa. E le ho sireletsa letlalo la hao, Skin Cancer Foundation e khothalletsa hore u tlotse setlolo se sireletsang letlalo letsatsing sa SPF ka bongata bo bongata letlalong letsatsi le leng le le leng, ebang ke pula kapa letsatsing. Kopanya ts'ebeliso ea setlolo se sireletsang letsatsi le mehato e meng ea ts'ireletso ea letsatsi joalo ka ho batla moriti, ho apara liaparo tse sireletsang, le ho qoba lihora tse phahameng tsa letsatsi - 10am ho 4pm - ha mahlaseli a letsatsi a le matla, 'me u seke oa lebala ho etsa kopo hape haeba ho fufuleloa kapa ho sesa .

Ke lokela ho sheba mofuta ofe oa setlolo se sireletsang letsatsi?

Mofuta oa setlolo se sireletsang letlalo letsatsing seo u se khethang se lokela ho ipapisa le hore na u tla be u le letsatsing nako e kae motšehare, hammoho le mesebetsi ea hao e reriloeng. Maemong 'ohle, Setsi sa Kankere ea Letlalo se khothalletsa ho roala setlolo se sireletsang letlalo letsatsing se fanang ka tšireletso ea UVA le B-ray ka SPF ea 15 kapa ho feta. U ka fumana litlolo, li-moisturizers le metheo ea metsi e nang le bonyane SPF 15. Leha ho le joalo, haeba u qeta nako e ngata u le letsatsing le le mochesong le mongobo, u hloka motsoako o sa keneleng metsi o ka thusang ho monya mofufutso le mongobo ha u ntse u ikoetlisa. .seterata. Mona ke moo La Roche-Posay Anthelios Sport SPF 60 e sireletsang letsatsi.

La Roche-Posay Anthelios Sport SPF 60 Tlhahlobo ea Sekoahelo sa Letsatsi 

Setlolo sena sa setlolo se sireletsang letlalo letsatsing se thata, se se nang oli se matlafalitsoe ka tekhenoloji ea CELL-OX SHIELD le metsi a futhumetseng a La Roche-Posay ho thusa ho loantša mahlaseli a kotsi a letsatsi a UVA le UVB ha a sebelisoa kamoo a laetsoeng kateng. E etselitsoe ho sebelisoa sefahlehong le 'meleng, e itlotsa ka ho omella ebe e thusa ho tlosa mofufutso le mongobo nakong ea mesebetsi ea ka ntle. Eng hape? Foromo e matlafalitsoe ka li-antioxidants tse thusang ho fokotsa li-radicals tsa mahala tse bakoang ke mahlaseli a UV.

Khothalletsa bakeng sa: Mang kapa mang ea qetang nako letsatsing 'me a pepesehela mocheso le mongobo.

Ke hobane'ng ha re le balateli: Mofufutso le setlolo se sireletsang letsatsi ha se kamehla li tsamaisanang hantle. Bakeng sa ba phelang ka mafolofolo, ke habohlokoa ho tseba hore setlolo se sireletsang letlalo letsatsing se sireletsa letlalo la hao ho tsoa mofufutso le mongobo. Ho phatloha hape ke bothata bo boholo ho ba sebelisang setlolo se sireletsang letsatsi, empa foromo ena ha e na comedogenic (e bolelang hore e ke ke ea koala likoti tsa hau) ebile ha e na oli.

Mokhoa oa ho e sebelisa: Tlosa setlolo se sireletsang letlalo letsatsing haholo metsotso e 15 pele u pepesehela letsatsi. O ka bona foromo ha o e sebelisa, e thusang ho netefatsa ts'ebeliso e nepahetseng. Hlakola hantle letlalong ho fihlela lotion e se e sa bonahale. Foromo ha e na metsi ka metsotso e 80, kahoo etsa bonnete ba hore o kenya kopo hape kamora metsotso e 80 ea ho sesa kapa ho fufuleloa. Haeba u omme thaole, sebelisa foromo hang hang kapa bonyane lihora tse ling le tse ling tse peli.

La Roche-Posay Anthelios Sport Sunscreen SPF 60, MSRP $29.99.