Phetoho ea Oli: Lebala Ntho E 'ngoe le E 'ngoe eo U Nang U Nahana Hore Ua e Tseba Ka Letlalo la Mafura

Leha ho na le likeletso tse ngata tse kentsoeng ka boikaketsi ba hore u ka tlosa letlalo le mafura, 'nete e ntse e le hore u ke ke ua tlosa mofuta oa letlalo la hau - masoabi bashanyana. Empa seo u ka se etsang ke ho ithuta ho phela le eona le ho etsa hore e laolehe haholoanyane. Letlalo le mafura le na le rap e mpe, empa na u ne u tseba hore mofuta ona oa letlalo o na le lintho tse ling tse ntle? Ke nako ea ho lebala ntho e 'ngoe le e 'ngoe eo u nahanang hore ua e tseba ka letlalo le mafura 'me u re lumelle ho arolelana tataiso e hlakileng ea mofuta ona oa letlalo o atisang ho utloisisoa hampe.

Ke eng e bakang letlalo le mafura?

Letlalo le mafura, leo ho buuoang ka lona lefats'eng la tlhokomelo ea letlalo e le seborrhea, le khetholloa ke sebum e feteletseng 'me e amana haholo le letlalo nakong ea bokhachane. Leha ho le joalo, le hoja ho kena bonneng kapa bosaling e le sesosa se ka sehloohong sa sebum le ho khanya ho feteletseng, hase bacha feela ba nang le letlalo le mafura. Lintlha tse ling e ka ba: 

• Liphatsa tsa lefutso: Joalo ka bana ba boputsoa, ​​​​haeba 'm'e kapa ntate a e-na le letlalo le mafura, ho na le monyetla o motle oa hore le uena u etse joalo.
• Li-Hormone: Le hoja ho phahama le ho theoha ha li-hormone nakong ea ho kena bonneng kapa bosaling ho ka etsa hore litšoelesa tsa sebaceous li sebetse ho feta tekano, ho fetoha ho ka etsahala nakong ea ho ilela khoeli le ho ima.
• boemo ba leholimo: Ha u le hōle kapa u lula sebakeng se mongobo? Letlalo le mafura e ka ba phello.

Mokhoa oa ho hlokomela letlalo le mafura

'Nete ke hore u ke ke ua laola lintlha tse ka holimo, empa u ka khona ho hlokomela letlalo la hao le ho laola sebum e feteletseng. Le hoja letlalo le mafura le atisa ho jarisoa molato bakeng sa lihloba, 'nete ke hore ho hloka tlhokomelo ho ka baka lihloba tsena. Ha oli e kopana le lisele tse shoeleng tsa letlalo le litšila tse holim'a letlalo, hangata li ka lebisa ho li-pores tse koalehileng, tse ka lebisang ho phatloha. Lipampiri tse phunyang le liphofshoana tse monyang mafura li ntle haholo, empa u hlile u hloka mokhoa oa tlhokomelo ea letlalo o lumellanang le mofuta oa letlalo la hao le mafura. Re fana ka malebela a mahlano ho u thusa ho fokotsa khanya le ho hlokomela letlalo le mafura. 

Letlalo le mafura

Ha u ntse u il'o hloekisa sefahleho sa hau habeli ka letsatsi ka sehloekisi se etselitsoeng letlalo le mafura, u lokela ho qoba ho hlatsoa sefahleho sa hau. Ho hlatsoa sefahleho sa hau haholo ho ka amoha letlalo la hao mongobo, ho le qhekella hore le nahane hore le hloka ho hlahisa sebum e ngata, e leng se hlōtseng morero. Ke ka lebaka leo ho leng bohlokoa haholo ho hloekisa letlalo la hao ho feta habeli ka letsatsi le kamehla (kamehla, kamehla!) Sebelisa moisturizer e khanyang, e seng comedogenic. Le hoja letlalo la hao le le mafura, le ntse le hloka mongobo. Ho tlōla mohato ona ho ka etsa hore letlalo la hao le nahane hore le na le metsi, e leng se lebisang ho tlatseheng ha litšoelesa tsa sebaceous.

Melemo ea letlalo le mafura

Hoa etsahala hore letlalo le mafura le ka ba le melemo ea lona. Hobane letlalo le mafura le khetholloa ka tlhahiso e feteletseng ea sebum, mohloli oa tlhaho oa letlalo la rona, batho ba nang le letlalo le mafura ba atisa ho ba le matšoao a ho tsofala ha letlalo ka lebelo le fokolang ho feta batho ba nang le letlalo le omeletseng, kaha letlalo le omeletseng le ka ba le masoba. e bonahala e hlakile haholoanyane. Ho feta moo, letlalo le mafura ha le mohla le "boring". Ka tlhokomelo e nepahetseng, letlalo le mafura le ka bonahala le le "metsi" ho feta balekane ba lona. Lekunutu ke ho exfoliate kamehla le moisturize ka leseli, non-comedogenic formulations ho laola tlhahiso ea sebum. Fumana malebela a mangata a tlhokomelo ea letlalo le mafura mona.

L'OREAL-PORTFOLIO E HLOEKISA LITLHAKISO TSA HAO LE LETLALO LE MAfura

GARNIER SKINACTIVE HLOEKILE + SHINE LAOLI LA HO HLAPA GEL

Tlosa litšila tsa pore-clogging, oli e feteletseng le litlolo ka gel ena ea letsatsi le letsatsi ea ho hloekisa. E na le mashala 'me e hohela litšila joalo ka makenete. Ka mor'a kopo e le 'ngoe, letlalo le fetoha le hloekile ka ho tebileng' me le se na mahlaseli a mafura. Ka mor'a beke, bohloeki ba letlalo bo ntlafatsoa ka mokhoa o hlakileng, 'me li-pores li bonahala li le moqotetsane.

Garnier SkinActive Clean + Shine Control Ho hloekisa Gel, MSRP $7.99.

LEQEKOA PENI MOHLALISI SEFAHLEHO

Hloekisa 'me u tlose sebum ntle le ho roba mokoallo o sireletsang letlalo ka CeraVe Foaming Facial Cleanser. E nepahetse bakeng sa letlalo le tloaelehileng ho isa ho mafura, foromo ena e ikhethang e na le li-ceramide tse tharo tsa bohlokoa, hammoho le niacinamide le hyaluronic acid.  

CeraVe Foaming Facial Cleanser, MSRP $6.99.

L'ORÉAL PARIS MICELLAR HO HLEKA METSI A TLHEKISANG MORAO OA MICELLAR BAKENG SA LETLALO LE TLOAELEHILENG HO FIHLELA LETLALO LE LE MAfura.

Haeba u rata ho hloekisa letlalo la hao ntle le ho sebelisa metsi a pompo, sheba L'Oréal Paris Micellar Cleansing Water. E loketse esita le bakeng sa letlalo le nang le bothata, mohloeki ona o tlosa litlolo, litšila le oli holim'a letlalo. E tlotse sefahlehong, mahlong le molomong - ha e na oli, sesepa le tai.  

L'Oréal Paris Micellar Metsi a Hloekisang Mohloekisi o phethahetseng bakeng sa letlalo le tloaelehileng ho isa ho mafura, MSRP $9.99.

LA ROCHE-POSAY EFFACLAR HEALING HLOEKI

Laola sebum le makhopho a feteletseng ka La Roche-Posay's Effaclar Medicated Gel Cleanser. E na le 2% salicylic acid le micro-exfoliating LHA mme e ka lebisa sebum e feteletseng, maqeba, li-blackheads le li-whiteheads bakeng sa letlalo le hlakileng.

La Roche-Posay Effaclar Healing Gel Wash, MSRP $14.99.

SKINCEUTICALS LHA TLHEKISO GEL

Loana le sebum e feteletseng 'me u tlose li-pores ka SkinCeuticals LHA Cleaning Gel. E na le glycolic acid le mefuta e 'meli ea salicylic acid' me e ka thusa ho koala masoba. 

SkinCeuticals LHA Ho Hloekisa Gel, MSRP $40.